首先，人的生命源于父母，体内的基因当然也会从父母那里传下来，谁也逃脱不了遗传规律的制约。其次，子女在童年和少年时代都同父母生活在同一环境里，身受相同或相近的外界环境影响，因此与一般人相比，更容易患同种疾病，尤其是同一病源的传染性疾病和地方病。
把父母作为自己的健康之镜，首先要认真分析父母的疾病状况，特别是应该注意父母有无重要的遗传疾病。比如父亲或母亲患高血压、冠心病、糖尿病或其它遗传性疾病，或死于上述疾病，自己就应提高对这些疾病的警觉，定期检查。另外，也要观察父母的体质。比如，肥胖者的子女要比一般人更易肥胖；对某些物质和药物过敏的人（称为过敏性体质），也会把此弱点传给其子女。为此，如发现父亲或母亲属于上述体质，自己应加强预防。
（《中国妇女报》1．7赵宝椿文）
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